Wenn Digitalisierung stresst … sollte man was dagegen tun.
Schlagwort: Stressmanagement
Meine Tipps gegen Videokonferenz-Erschöpfung
Lange Tage mit vielen Videokonferenzen sind anstrengend. Doch man kann sich darauf einstellen und so besser über die Runden kommen.
Stressmanagement – ein Interview mit Tatiana Dikta
Stress gab es in der Apotheke in den letzten Monaten genug. Nun gibt es ein Buch mit tollen Tipps, wie man diesen Stress in positive Energie umwandeln kann. Hier ein Interview mit der Autorin.
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Das Edikt von Cupertino 